Beenkrul en verlenging
beskrywing
Tegniese Parameters
Produkte beskrywing
Gebruiksinstruksies

Aanvanklike aanpassing en fiksasie:
Voordat jy die Leg Curl & Extension gebruik, pas die sitplekhoogte en rugleuningposisie eers volgens jou lengte aan, en verseker dat jou knieë in lyn is met die toerusting se as. Plaas jou voete of kuite teen die bevestigingstawe en hou die sy-armleunings met albei hande vas om jou liggaam te stabiliseer (voorkom verplasing tydens oefening), en lê 'n stewige fondament vir presiese kraguitoefening daarna.

Beenverlengingsopleiding:
Stel die beenkrul en -verlenging in op die "Beenverlenging"-modus. Asem in om voor te berei; terwyl jy uitasem, gebruik die krag van die anterior dyspiere om jou bene stadig reguit te maak (hou jou knieë effens gebuig sonder om dit te sluit) en voel die spiersametrekking. Pouse vir 1 sekonde by die piekposisie, asem dan in en beheer die spoed om stadig terug te keer na die beginposisie. Vermy die gebruik van traagheid om deur die proses te help; voltooi 12-15 herhalings per stel.

Beenkrul opleiding:
Skakel die beenkrul en -verlenging na die "beenkrul"-modus. Asem in om voor te berei; terwyl jy uitasem, gebruik die krag van die posterior dyspiere om jou kuite te dryf om stadig na jou glutes te buig en die spierinspanning te voel. Pouseer kort wanneer jy tot die maksimum reikwydte buig, asem dan in en keer terug na die beginposisie teen 'n konstante spoed. Let wel: Hou jou onderrug teen die rugleuning om kompenserende bewegings te voorkom; voltooi 12-15 herhalings per stel.

Inter-stel rus- en veiligheidsnotas:
Rus vir 30-60 sekondes nadat jy een stel voltooi het. Pas die teengewig van die Leg Curl & Extension geleidelik aan volgens jou eie krag (beginners begin met 'n lae teengewig). As jy tydens oefening 'n steekpyn in die kniegewrig voel, stop dadelik en kyk of jou postuur korrek is. Na oefening verminder eers die teengewig, los dan die bevestigingstawe los en staan stadig op om duiseligheid te vermy wat veroorsaak word deur skielike opstaan.
Belangrikheid van die toerusting
Spiergroepbalans:
Die Leg Curl & Extension kan die anterior en posterior dyspiergroepe (quadriceps en dyspiere) presies oefen, die ontwikkeling van krag van die onderlyf balanseer en beenkontoere vorm.
Risikovermyding:
Dit standaardiseer die bewegings van beenverlenging en kruloefening, wat die risiko van beserings aan die kniegewrig en ander dele wat deur verkeerde houdings veroorsaak word, verminder.
Doeltreffendheidverbetering:
'n Enkele beenkrul en -verlenging dek die opleiding van groot beenspiergroepe, wat die benuttingsdoeltreffendheid van gimnasiumtoerusting en ruimte verbeter.
Presiese opleiding:
Dit ondersteun professionele beenoefening, voldoen aan diverse behoeftes soos spiertoename, vorming en kragverbetering, en bevorder die verfyning van beenoefening.
| Produk afmetings: | 1336*986*1550mm |
| Buitenste afmetings van karton: | Kartonnommer.1 - 1590*720*220mm |
| Binne-afmetings van karton: | Karton nr.1 - 1570*700*210mm |
| Houtkas afmetings: | 1600*740*370mm |
| Netto produk gewig: | 140KG + 80KG (teengewig)=220KG |
Fabrieksbeskrywing
Internasionale uitleg

Markdekking:
Xinzhen het diep uitgebrei na meer as 120 lande en streke. Produkte soos die Leg Curl & Extension word aan meer as 120 lande en streke verkoop, insluitend die EU, Suidoos-Asië, die Midde-Ooste, die Amerikas en Afrika. Dit het lang-samewerking met plaaslike verspreiders in hoofstroom-Europese en Amerikaanse fiksheidsmarkte gevestig, en handelsmerkervaringpunte in ontluikende markte soos Suidoos-Asië en Afrika opgestel, wat 'n globale verkoopsnetwerk vorm.
Sertifisering aanpassing:
In ooreenstemming met internasionale gehaltestandaarde, het die Leg Curl & Extension streeksertifiserings soos die EU CE, Amerikaanse FDA en Australiese SAL vir verskillende streeksmarkte verwerf. Sy grondstowwe en produksieprosesse voldoen aan plaaslike omgewingsbeskermings- en veiligheidsregulasies. Dit optimeer byvoorbeeld die toerusting se energieverbruikstandaarde vir die EU-mark en gradeer die anti-- en anti-botsingsontwerpe op vir die Noord-Amerikaanse mark, wat handelsversperrings verbreek.


Voorsieningskettinguitleg:
Die kombinasie van globalisering met lokalisering: Kernkomponente word verkry uit lande soos Duitsland en Italië om die kernprestasie van die toerusting te verseker; monteeraanlegte word in Viëtnam en Maleisië gevestig om produksiekoste te verminder en logistieke doeltreffendheid te verbeter. Terselfdertyd word plaaslike werknemers aangestel om 'n doeltreffende "globale voorsieningsketting + plaaslike produksie"-model te realiseer.
Handelsmerkpromosie:
Die aanvaarding van multi-kanaal en gelokaliseerde bemarking: Dit vertoon nuwe produkte deur deel te neem aan internasionale fiksheidsuitstallings soos Duitsland se FIBO en die VSA se IHRSA; stel fiksheidstutoriale en Leg Curl & Extension-gebruikscenario's op oorsese sosiale media vry; en werk saam met plaaslike fiksheids-KOL's vir produkbeoordelings, wat die handelsmerk se internasionale gewildheid en erkenning verbeter.


Kontak ons
Kontakpersoon: Wendy Yu
Tel: 0086 152 5348 0305
WeChat en WhatsApp: 0086 152 5348 0305
E-pos: xzhfitness666@xzhfit.com
Warm etikette: been krul en verlenging, China been krul en verlenging vervaardigers, verskaffers, fabriek
vorige
Verstelbare borsdrukNext2
Rug En Abdominale ComboStuur Navraag
Jy mag dalk ook hou van







