Beenkrul en verlenging
video

Beenkrul en verlenging

Die Leg Curl & Extension is 'n kerntoerusting vir gespesialiseerde onderlyf-oefeninge in gimnasiums, wat beide beenverlenging en beenkrulfunksies gelyktydig moontlik maak. Beenverlenging is gerig op die versterking van quadriceps, terwyl beenkrul fokus op die oefening van dyspiere en gastrocnemius-spiere (kuitspiere), wat gebalanseerde ontwikkeling van die anterior en posterior dyspiergroepe verseker. Nadat gebruikers gaan sit en hul bene regmaak, oefen hulle krag uit presies deur beenverlenging/krulbewegings. Die vaste bewegingstrajek voorkom verkeerde bewegingspatrone en verminder die risiko van kniegewrigbeserings.
Stuur Navraag

beskrywing

Tegniese Parameters

Produkte beskrywing

Gebruiksinstruksies

 

5f1029438180b60b9bdea04d8d30fa7

Aanvanklike aanpassing en fiksasie:

Voordat jy die Leg Curl & Extension gebruik, pas die sitplekhoogte en rugleuningposisie eers volgens jou lengte aan, en verseker dat jou knieë in lyn is met die toerusting se as. Plaas jou voete of kuite teen die bevestigingstawe en hou die sy-armleunings met albei hande vas om jou liggaam te stabiliseer (voorkom verplasing tydens oefening), en lê 'n stewige fondament vir presiese kraguitoefening daarna.

8c0f1238be81bd78da4b00c57a8a470

Beenverlengingsopleiding:

Stel die beenkrul en -verlenging in op die "Beenverlenging"-modus. Asem in om voor te berei; terwyl jy uitasem, gebruik die krag van die anterior dyspiere om jou bene stadig reguit te maak (hou jou knieë effens gebuig sonder om dit te sluit) en voel die spiersametrekking. Pouse vir 1 sekonde by die piekposisie, asem dan in en beheer die spoed om stadig terug te keer na die beginposisie. Vermy die gebruik van traagheid om deur die proses te help; voltooi 12-15 herhalings per stel.

375a03728e4a8ca89acce2c0a42d3ac

Beenkrul opleiding:

Skakel die beenkrul en -verlenging na die "beenkrul"-modus. Asem in om voor te berei; terwyl jy uitasem, gebruik die krag van die posterior dyspiere om jou kuite te dryf om stadig na jou glutes te buig en die spierinspanning te voel. Pouseer kort wanneer jy tot die maksimum reikwydte buig, asem dan in en keer terug na die beginposisie teen 'n konstante spoed. Let wel: Hou jou onderrug teen die rugleuning om kompenserende bewegings te voorkom; voltooi 12-15 herhalings per stel.

67dc19c3a16122271fff8dd5742f046

Inter-stel rus- en veiligheidsnotas:

Rus vir 30-60 sekondes nadat jy een stel voltooi het. Pas die teengewig van die Leg Curl & Extension geleidelik aan volgens jou eie krag (beginners begin met 'n lae teengewig). As jy tydens oefening 'n steekpyn in die kniegewrig voel, stop dadelik en kyk of jou postuur korrek is. Na oefening verminder eers die teengewig, los dan die bevestigingstawe los en staan ​​stadig op om duiseligheid te vermy wat veroorsaak word deur skielike opstaan.

 
Belangrikheid van die toerusting

 

Spiergroepbalans:

Die Leg Curl & Extension kan die anterior en posterior dyspiergroepe (quadriceps en dyspiere) presies oefen, die ontwikkeling van krag van die onderlyf balanseer en beenkontoere vorm.

Risikovermyding:

Dit standaardiseer die bewegings van beenverlenging en kruloefening, wat die risiko van beserings aan die kniegewrig en ander dele wat deur verkeerde houdings veroorsaak word, verminder.

Doeltreffendheidverbetering:

'n Enkele beenkrul en -verlenging dek die opleiding van groot beenspiergroepe, wat die benuttingsdoeltreffendheid van gimnasiumtoerusting en ruimte verbeter.

Presiese opleiding:

Dit ondersteun professionele beenoefening, voldoen aan diverse behoeftes soos spiertoename, vorming en kragverbetering, en bevorder die verfyning van beenoefening.

 

Produk afmetings: 1336*986*1550mm
Buitenste afmetings van karton: Kartonnommer.1 - 1590*720*220mm
Binne-afmetings van karton: Karton nr.1 - 1570*700*210mm
Houtkas afmetings: 1600*740*370mm
Netto produk gewig: 140KG + 80KG (teengewig)=220KG

Fabrieksbeskrywing

 

Internasionale uitleg
 

 

04bde27f6c4340d118112a7775e5cba
 

Markdekking:

Xinzhen het diep uitgebrei na meer as 120 lande en streke. Produkte soos die Leg Curl & Extension word aan meer as 120 lande en streke verkoop, insluitend die EU, Suidoos-Asië, die Midde-Ooste, die Amerikas en Afrika. Dit het lang-samewerking met plaaslike verspreiders in hoofstroom-Europese en Amerikaanse fiksheidsmarkte gevestig, en handelsmerkervaringpunte in ontluikende markte soos Suidoos-Asië en Afrika opgestel, wat 'n globale verkoopsnetwerk vorm.

 

Sertifisering aanpassing:

In ooreenstemming met internasionale gehaltestandaarde, het die Leg Curl & Extension streeksertifiserings soos die EU CE, Amerikaanse FDA en Australiese SAL vir verskillende streeksmarkte verwerf. Sy grondstowwe en produksieprosesse voldoen aan plaaslike omgewingsbeskermings- en veiligheidsregulasies. Dit optimeer byvoorbeeld die toerusting se energieverbruikstandaarde vir die EU-mark en gradeer die anti-- en anti-botsingsontwerpe op vir die Noord-Amerikaanse mark, wat handelsversperrings verbreek.

1
2
 

Voorsieningskettinguitleg:

Die kombinasie van globalisering met lokalisering: Kernkomponente word verkry uit lande soos Duitsland en Italië om die kernprestasie van die toerusting te verseker; monteeraanlegte word in Viëtnam en Maleisië gevestig om produksiekoste te verminder en logistieke doeltreffendheid te verbeter. Terselfdertyd word plaaslike werknemers aangestel om 'n doeltreffende "globale voorsieningsketting + plaaslike produksie"-model te realiseer.

 

Handelsmerkpromosie:

Die aanvaarding van multi-kanaal en gelokaliseerde bemarking: Dit vertoon nuwe produkte deur deel te neem aan internasionale fiksheidsuitstallings soos Duitsland se FIBO en die VSA se IHRSA; stel fiksheidstutoriale en Leg Curl & Extension-gebruikscenario's op oorsese sosiale media vry; en werk saam met plaaslike fiksheids-KOL's vir produkbeoordelings, wat die handelsmerk se internasionale gewildheid en erkenning verbeter.

1 35

 

Gereelde vrae:

V: Is daar enige riglyne vir die installering van die Leg Curl & Extension?

A: 'n Teks-en-prenthandleiding en 'n installasievideo word verskaf; beginners kan die installasie onafhanklik binne 1-2 uur voltooi. Boonop is professionele een-tot-na-verkope-ondersteuning beskikbaar vir verdere konsultasie.

V: Sal die produk tydens vervoer beskadig word? Watter soort verpakking word gebruik?

A: Oor die algemeen sal geen skade voorkom nie. Die produk is verpak met EPE-skuim + harde karton + laaghouthoekversterking. U kan die goedere inspekteer deur die pakkie by aflewering oop te maak; indien beskadig, sal gratis vervanging of her-aflewering verskaf word.

V: Kan fakture verskaf word? Watter inligting word benodig vir die uitreiking van faktuur?

A: Beide gewone fakture en spesiale BTW-fakture word ondersteun. Om 'n faktuur uit te reik, moet jy die faktuurtitel en belastingidentifikasienommer verskaf; geen addisionele fooie sal gehef word nie.

1752628439282
Kontak ons
Kontakpersoon: Wendy Yu
Tel: 0086 152 5348 0305
WeChat en WhatsApp: 0086 152 5348 0305
E-pos: xzhfitness666@xzhfit.com

Warm etikette: been krul en verlenging, China been krul en verlenging vervaardigers, verskaffers, fabriek

Stuur Navraag

Jy mag dalk ook hou van